Todos n\u00f3s fomos crian\u00e7as e todos n\u00f3s temos a nossa crian\u00e7a interior.<\/p>\n\n\n\n
Isto at\u00e9 pode parecer algo demasiado esot\u00e9rico, no entanto, se pensarmos bem \u00e9 at\u00e9 muito l\u00f3gico. Ora, sen\u00e3o vejamos:<\/p>\n\n\n\n
Antes de sermos o que somos hoje, j\u00e1 fomos crian\u00e7a. O que aconteceu foi que n\u00f3s crescemos, amadurecemos (ou n\u00e3o). No entanto, apesar de termos crescido, a pessoa que \u00e9ramos em crian\u00e7a ainda \u00e9 a mesma pessoa hoje, na sua ess\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n
Quando por vezes agimos ou reagimos de uma forma que n\u00e3o nos faz sentido enquanto adultos, pode-se dizer que \u00e9 a nossa crian\u00e7a interior a agir\/reagir.<\/p>\n\n\n\n
Muitas vezes acontece fazermos uma “birra” porque n\u00e3o temos o que queremos. Quando isso acontece \u00e9 porque \u00e9 a nossa crian\u00e7a interior a reagir e n\u00e3o o nosso eu adulto a reagir.<\/p>\n\n\n\n
Ora, quando uma crian\u00e7a fica triste porque n\u00e3o tem o que quer, como \u00e9 que n\u00f3s lidamos com isso? Normalmente tenhamos acarinhar a crian\u00e7a, reconfort\u00e1-la e explicar porque \u00e9 que ela n\u00e3o pode ter o que quer.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o se assim \u00e9, porque \u00e9 que n\u00e3o aplicamos essa filosofia \u00e0 nossa crian\u00e7a interior? Creio que se reconhecermos a nossa crian\u00e7a interior, a acarinharmos e explicar-lhe que \u00e9 natural muitas vezes estarmos tristes, tal como \u00e9 natural muitas vezes estarmos felizes, talvez dessa forma comece a ser o nosso adulto a reagir em vez da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Sei que isto n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil, exige muito auto-conhecimento e acima de tudo muita consci\u00eancia do que sentimos e como o sentimos.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 algum tempo a minha crian\u00e7a interior, que s\u00f3 por si j\u00e1 estava descontrolada e abandonada, ficou completamente desprotegida e como tal reagiu \u00e0 bruta. Foi uma luta enorme entre o meu eu adulto e o meu eu crian\u00e7a. Eu n\u00e3o fazia ideia como iria resolver as coisas, andava perdido.<\/p>\n\n\n\n
Comecei a trabalhar comigo pr\u00f3prio, com a minha crian\u00e7a, reconheci-me, aceitei-me, entendi-me e protegi-me. Pode-se dizer que no espa\u00e7o de um ano cresci dez anos. Ganhei uma consci\u00eancia que n\u00e3o tinha antes sobre os meus sentimentos. Eu sabia que eles estavam l\u00e1 mas n\u00e3o s\u00f3 n\u00e3o tinha consci\u00eancia plena deles como n\u00e3o os aceitava, n\u00e3o queria assumir o que sentia.<\/p>\n\n\n\n
Adquiri tamb\u00e9m um grau enorme de aceita\u00e7\u00e3o que antes n\u00e3o existia. E aten\u00e7\u00e3o, n\u00e3o vamos confundir aceita\u00e7\u00e3o com conformismo ou resigna\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Simplesmente sei o que quero, sei o que desejo, sei o que me faz falta e fa\u00e7o os poss\u00edveis para obter o que quero, s\u00f3 n\u00e3o vou desesperar.<\/p>\n\n\n\n
Todo este trabalho me tem deixado muito mais tranquilo do que era habitual comigo. No entanto, continuo o mesmo “louco” de sempre. A minha crian\u00e7a interior est\u00e1 bem presente no meu dia-a-dia, brincalh\u00e3o, bem-disposto, puro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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