Tenho estado num estado de calma que n\u00e3o \u00e9 norm\u2026 habitual em mim. Quero deixar de usar a palavra “normal” o mais poss\u00edvel; \u00e9 uma palavra que implica haver uma norma, que \u00e9 definida por algu\u00e9m ou por mim mesmo. A minha norma pode e certamente \u00e9 diferente da norma do resto das pessoas. Mas eu divago\u2026 Como disse, tenho estado com uma calma e paci\u00eancia que n\u00e3o \u00e9 muito habitual em mim. Quando eu digo que n\u00e3o \u00e9 habitual, n\u00e3o sei se \u00e9 a descri\u00e7\u00e3o correcta. Eu sou uma pessoa at\u00e9 muito paciente e calma, tenho no entanto um fogo dentro de mim que anseia por sair c\u00e1 para fora. A minha crian\u00e7a interior. E em algumas situa\u00e7\u00f5es eu posso ficar nervoso. Por exemplo, quando estou no transito, h\u00e1 muitas atitudes que me incomodam, e se eu estiver sozinho no carro tenho a tend\u00eancia para verbalizar o meu “descontentamento” para o ar. Sou das coisinhas mais refilonas que existe.
\nEsta semana, tenho reparado que assisto aos mesmos comportamentos que me deixam incomodado ou irritado e n\u00e3o sou afectado. Eu vejo-os, reconhe\u00e7o-os e deixo-os passar. Continuo a n\u00e3o gostar deles, mas simplesmente n\u00e3o me deixo afectar. Tem sido um exerc\u00edcio muito interessante. H\u00e1 alturas em que a minha primeira reac\u00e7\u00e3o ainda \u00e9 come\u00e7ar a refilar ou ficar descontente, mas imediatamente a minha consci\u00eancia me faz parar e eu deixo a coisa passar.
\nJ\u00e1 tentei esta pr\u00e1tica de n\u00e3o julgar e n\u00e3o refilar, mas n\u00e3o obtinha estes resultados nem me sentia assim t\u00e3o \u2026 em paz.
\nBem sei que h\u00e1 v\u00e1rios outros sentimentos que me preenchem actualmente; sei tamb\u00e9m qual \u00e9 uma das coisas que me deixou neste “estado de gra\u00e7a”: o retiro. Foram quatro dias que n\u00e3o d\u00e1 para descrever em condi\u00e7\u00f5es, o vocabul\u00e1rio que tenho n\u00e3o \u00e9 suficiente. Conheci pessoas maravilhosas, fiquei a conhecer melhor uma amiga de longa data, ou melhor vi claramente aquilo que eu j\u00e1 tinha visto escondido h\u00e1 tantos anos atr\u00e1s. Encontrei em cada uma delas algo com que me identifico, senti-me aceite, nunca em algum momento me senti julgado e principalmente n\u00e3o senti a necessidade de me defender ou mais “pesado” ainda, n\u00e3o senti a necessidade de me explicar.
\nQuando me decidi a participar, fui completamente \u00e0 descoberta, nervoso, sem saber o que esperar, mas sem medo. Foi, para mim, uma grande vit\u00f3ria. Assumo que foi um acto de coragem e compensou. Se compensou!
\nEncontrei-me, descobri-me, identifiquei-me, reconheci-me e aceitei-me.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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